這幾日都常常睡眠不足,因為睡三四個小時後,肌肉緊繃,胸部又痛醒了。這時就要多按摩讓肌肉放鬆。按完之後會覺得好累,又好想睡,不過之後又要上班的話,在公司又睡不著。
週末時就比較好,不用上班,今天下午帶小狗散步回來,再按摩半小時,累了後又睡覺。
最近幾日常常覺得心臟跳好快,很像之前的心悸感覺。但成因不一樣,之前的心悸可能跟貧血、氧氣不夠有關,現在的心悸可能是跟水袋壓迫到心臟,或是睡眠不足有關。按摩完後、有睡眠、就會比較好。
乳房的上半部還是脹滿、隆起,還是不像個水滴狀,像顆球。
腋下的縫線傷口平常還好沒感覺,只是縫線有時刺到皮膚有點刺痛。
抬手的動作在第二、第三天就可以做了,只是覺得腋下的肌肉比較緊。
胸下緣貼了繃帶,醫生說是避免瘀血往下跑的,這個繃帶有一種勒緊胃袋感,食量比平常小。
胸部多了兩顆球,而且腫腫脹脹的,在床上翻身的動作會有限制。
1 comment:
按摩等於讓肌肉運動,所以會累是很正常!
忍耐一下, 這會過去的, 相信這段蛻變是值得的!
一定要做按摩喔!因為這是影響一輩子的事喔!
加油喔!
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